Чи справді солярій потрібен для забезпечення організму вітаміном D ?

Рекомендація засмагати в соляріїї для отримання вітаміну D, подібна до думки, що куріння необхідне для розслаблення і зняття стресу. Існує багато продуктів збагачених вітамінами, чи біологічно активних добавок, що містять вітаміни та мінерали.